تمرّن بهدف واضح.
خطط للجيم أو البيت، حسب هدفك وخبرتك والأدوات المتاحة. شرح للتمارين وتسجيل لليوم اللي خلصته.
دكتورك. مدربك.معاك.
د. أحمد أمين
تدريب وتغذية أونلاين. خطة واضحة، مع د. أحمد أمين.
من هدفك... لخطتك.
اختار نقطة البداية. هدفك وروتينك هما أول خطوة في الكلام مع مدربك.
نبدأ من عاداتك الحالية، ونناقش خطة التغذية والتمرين المناسبة لهدفك.
كمّل بهدفككل تفصيلةفي نفس الاتجاه.
تمرينك وأكلك ومتابعتك مش أجزاء منفصلة. Doctor Coach يجمعهم في تجربة تقدر ترجع لها وتفهم خطوتك الجاية.
اكتشف التدريب
تغذية تناسب حياتك.
إرشاد غذائي وتسجيل للوجبات والملاحظات، علشان تفاصيل يومك تبقى أوضح.
خليك في الحوار.
شارك تحديثاتك وأسئلتك مع مدربك. التقدم والمتابعة في مكان واحد.
وراء كل خطة،
شخص يفهم رحلتك.
د. أحمد أمين يقدم التغذية الإكلينيكية والتدريب الأونلاين. حسابه العام يعرّف عمله في تغذية السمنة والنحافة في الإسكندرية.
اتعرف على الدكتورمدربك معاك.في كل خطوة.
د. أحمد أمين
خطتك، تمرينك، وجباتك، وتواصلك. Doctor Coach يخلي متابعة رحلتك جزء من يومك.
عرض توضيحي للتجربةادخل تجربة التطبيق
التمرين
التغذية
التقدم
التواصل
DOCTOR COACHأهلًا بيك.
التمرين
التمرينخطط البيت والجيم، شرح الحركة، مؤقتات الراحة وتسجيل التمرين.
عرض توضيحي للتجربةخطط البيت والجيم، شرح الحركة، مؤقتات الراحة وتسجيل التمرين.
حكايات التغييرتبدأ من أصحابها.
شوف منشورات الدكتور أحمد وقصصه الأصلية على حسابه. كل رحلة مختلفة، وكل تقدم ليه ظروفه.
د. أحمد أمينشوف المنشورات الأصليةقبل أول خطوة.
إزاي أبدأ؟
اختار هدفك وجهّز استفسارك. تواصل مع الدكتور أحمد لتأكيد الخطة والسعر الحالي وطريقة الاشتراك.
ينفع أتمرّن في البيت؟
التطبيق يدعم خطط البيت والجيم. ناقش الأدوات المتاحة ووقتك وخبرتك قبل البداية.
الاشتراك بيشمل إيه؟
أكد تفاصيل التدريب والتغذية ومواعيد المتابعة والسعر والمدة مباشرة قبل الاشتراك.
هل النتائج مضمونة؟
النتائج بتختلف حسب نقطة البداية والالتزام والظروف الفردية. مفيش نتيجة أو مدة محددة مضمونة.
جاهز تبدأرحلتك؟
مش محتاج تكون جاهز لكل حاجة. ابدأ بهدف واضح ومحادثة مفيدة.
ابدأ رحلتك